전체 글108 나의 인과응보(因果應報) 고찰 사전 : 선을 행하면 선의 결과가, 악을 행하면 악의 결과가 반드시 뒤따름 입장바꿔 생각해봐도 쉽게 결론지을 수 있다. 나에게 선한 일을 해준 사람은 나에게 좋은 사람으로 남는다. 사람은 대게 좋은 사람이기를 원한다 그러므로 좋은 사람에게 선으로 돌려주려고 하는 것이 보통이다. 그 좋은 사람에게 악으로 돌려주면 나는 그에게 나쁜 사람으로 인식된다 하지만 악으로 돌려주었다면 그는 다시는 선을 베풀어 주지 않을 가능성이 커진다. 나에게 악한 사람으로 남은 자가 있다면 그에게 선을 베푸려 할까? 또한 사전 뜻으로는 반드시 그에 따른 결과라 되어 있지만 아닐 경우도 있을 것이다 인과응보가 선이나 악을 행한 일에 한해서만 그의 결과만 따른다는 뜻일 것으로 생각되고 어떤 일에 선을 행했을 때 아주 전에 악을 행했던.. 2018. 6. 4. 고혈압 예방법 고혈압은 적어도 2회 이상 혈압을 측정하여 140/90mmHg 이상일 경우 진단 혈압이 높았다가 멋대로 약을 끊고 어떤 음식을 먹으니 혈압이 낮아졌다는 경우도 찾을 수 있습니다 위험한 행위니 고혈압 진단을 받았다면 마음대로 하지말고 약을 끊고 싶어도 의사와 상담후에 결정하는게 올바릅니다 고혈압 예방법 1. 규칙적으로 운동하라. 1주 3회 이상 유산소, 근력, 유연운동을 병행. 2. 술을 줄이고 담배는 끊기 3. 쌀밥보다는 혼합곡 5. 칼륨을 충분히 섭취하라. 칼륨은 멜론, 요구르트, 날감자, 바나나, 우유, 사과, 콩, 시금치 등에 많다. 6. 비타민을 충분히 섭취하자. 과일과 채소를 즐기는 습관을 들인다. 7. 육류 대신 생선을 많이 먹자 8. 마그네슘을 충분히 섭취하자. 9. 커피를 줄이자. 카페인은.. 2018. 6. 4. 인벤 망해가네요 루리웹에 퇴사한 분이 쓴 글이 있었는데 퍼가도 된다길래 어제 읽고 오늘 퍼갈려니까 글 삭제 돼있더군요 나도 기본은 월탱 유저라 탱벤하고 있었는데 어제 이것저것 대강 보니까 가관이라 탈벤했네요 물론 나 혼자 나갔다고 망하지는 않겠지만 꽤나 많으니 조만간 인벤 관련 사건 글들 스샷 짜집기 슬라이드쇼 영상으로 유튜브에 나올 가능성이 농후하다고 생각되네요ㅋㅋ 이미 나왔을지도 2018. 6. 4. 고기 사후경직 사후 일정시간 후에 근육, 특히 골격근이 나타내는 경직 사후경직일 때 근육이 수축되어 질기고 단단해진다. 도살 직후 근육의 pH는 중성(7.0~7.4)이지만 혐기적 해당작용으로 생성된 젖산과 ATP 분해효소의 작용으로 생성된 인산으로 인해 근육의 pH가 6.3 이하로 저하되면 근육의 보수성이 크게 낮아져 액즙의 분리가 일어나며 육류의 질이 저하된다. 이 상태에서는 요리해도 연해지지 않는다. 시간이 더 경과하여 사후경직이 풀리고 숙성되어 연해질 때 요리해야 한다. 육류의 사후경직과 숙성 시간(4°C) 종류 경직시작 최대경직(냉장) 숙성(냉장) 시간 시간 일 쇠고기 12 24 10 돼지고기 12 24 3~5 닭고기 6 12 2 보통 시장이나 마트에서 구입 가능한 고기는 이미 숙성이 됐을 테니 그냥 조리해도 .. 2018. 6. 3. 수소 이온 농도 수소 이온 농도 = pH 또는 산도 화학에서 물질의 산성, 염기성의 정도를 나타내는 수치로 사용되며 수소 이온의 해리농도를 로그의 역수를 취해 나타낸 값으로 수소이온(H+) 활용도의 척도이다. pH값의 단위가 없다고 해서 임의로 크기를 정하는 것은 아니다. 활용도에 근거하여 값이 나온다. 산성도, 염기성도의 척도로도 사용할 수 있다. 보통 pH가 7보다 낮으면 산성, 7보다 높으면 염기성이라고 한다. 대부분의 물질은 pH 0 에서 14의 값을 가지지만, pH 14의 값을 가지는 물질도 있다 2018. 6. 2. 이전 1 ··· 18 19 20 21 22 다음